误区一：肥胖者才得脂肪肝
专家解读：不是，瘦人也会得脂肪肝。
有多数人群长期节食、素食，吸收不良，造成食物中蛋白质长期摄入不足，同时造成合成磷脂所需的氨基酸严重缺乏，加之总热量供应不足，这时机体就会动用组织中的脂肪，但又不能在肝脏内正常转化脂肪，长久堆积导致脂肪肝，这就是瘦人得脂肪肝最重要的原因。
误区二：脂肪肝不是病，不需治疗
专家解读：脂肪肝是病，不是亚健康，应及时诊治。
即使是无症状的单纯性脂肪肝，也不是亚健康状态。酒精性脂肪肝患者若不及时减少饮酒量，0％以上的患者将会在10年内发展为酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌；非酒精性单纯性脂肪肝虽然病情进展缓慢，10余年内仅1％左右的人发生肝硬化，但是5-10年内发生代谢综合症、型糖尿病、冠心病的风险较普通人群显著增加。因此，一旦发现患有脂肪肝，切忌不把它当回事，医院诊治。
误区三：脂肪肝必须服用保肝药
专家解读：不是！
治疗脂肪肝重点不在吃药，祛除病因是治疗脂肪肝的最好措施，轻至中度脂肪肝，即使已发展到了脂肪性肝炎和肝纤维化阶段，若祛除病因，肝组织学改变仍可好转，甚至完全恢复正常。
误区四：中药在脂肪肝的治疗中具有独特的优势
专家解读：证据不足！
迄今为止，国内外还没有一种疗效确切、可使各种脂肪肝都能逆转的中药方剂。
长期大剂量服用多种中药还会导致肝肾功能损害等药源性疾病，“中药无*”是一种误解。
误区五：得了脂肪肝水果吃得越多越好
专家解读：适量才好！
新鲜水果富含水分、维生素、纤维素、矿物质，经常食用有益于健康。然而，水果也并不是越多越好，因为水果含有一定的糖类，长期过多进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发肥胖，因此肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者不宜多吃水果。
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