无叔不成*
肝病战争七叔守护
众所周知，在过去年的时间里，曾经很多困扰过人类的致死疾病，都已经被有效地控制住了。
曾数次毁灭欧洲的黑死病——鼠疫，如今已极为罕见，天花也被彻底消灭，艾滋病虽仍然无法完全治愈，但是各种治疗手段联合，我们已经把它变成了彻底的慢性病。
人类对抗疾病的前途看起来是一片光明……
癌症却始终是个例外。据统计，有40%的人会在一生当中的某个时刻患上癌症。
这个数字意味着无论你是谁，你是何种族，你有多高的权利声望，你这辈子一定会和癌症产生交集——也许是你的亲人、你的朋友，或者就是你自己。
浙江大学的生命科学研究院王立铭教授说：“虽然癌症仍是众病之王，但是已见希望之光。”就算我们没有办法完全治愈，但我们有办法延长生命，我们也有办法很好地预防。
如今人们的生活水平上去了，大家吃好喝好、大鱼大肉，肝脏的压力也直线上升，使它一不小心就躺枪。
有两点需要我们格外重视。第一，众所周知，我国是肝病高发国，仅仅是乙肝病*感染者就曾高达1亿多人；第二，肝癌被发现后往往是中晚期，所以肝病的预防和治疗刻不容缓。
其中，肝功能检查，就是一个很好地预防肝病的方法。
今天七叔具体给大家讲4点，关于肝功能检查，以及2种“大众”肝病如何预防的知识：1.什么是肝功能检查？
2.脂肪肝怎么看指标？
3.肝硬化怎么看指标？
4.如何预防脂肪肝、肝硬化？
什么是肝功能检查？肝功能检查，是通过各种生化检测，与肝脏功能代谢有关的各项指标，来反映肝脏功能基本状况的检查。也就是说，肝脏的各种疾病，都反映在这些指标当中。
就像你工作要评KPI、工资要有缴税率、银行贷款存钱有利率、买股票要分析财报指标一样，肝脏功能也要有个关键指标，来评判你的肝脏处在哪个阶段。
所以，任何人想了解自己的肝脏状况，定期检查自己的肝功能状况，肝功检查就非常有必要。
脂肪肝功怎么看指标？要了解怎么看脂肪肝的肝功指标，七叔先要给大家介绍一下，什么是谷丙转氨酶（ALT)、谷草转氨酶(AST)。
ALT正常参考值为5-40U/L，主要存在于各种细胞中，尤以肝细胞为最。
在各种病*性肝炎的急性期、药物中*性肝细胞坏死时，ALT大量涌入血液中，因此它是诊断病*性肝炎、中*性肝炎的重要指标。
AST正常值为0-40U/L，当谷草转氨酶明显升高，AST/ALT大于1时，提示有肝实质的广泛损害，预后不良。
大多数脂肪肝病人，AST、ALT正常或仅有轻度升高。中、重度脂肪肝，ALT、AST轻度升高，而肥胖性脂肪肝，一般ALT高于AST，酒精性脂肪肝，AST高于ALT。
脂肪肝患者血脂检查，可见血脂明显增高，表现为总胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白B均明显增高，另几项可不增高或增高不明显。
肝硬化怎么看指标？肝硬化的肝功能指标，主要是蛋白检查，包括血清总蛋白、白蛋白、球蛋白三项。
肝脏是机体蛋白代谢的主要器官。如白蛋白、脂蛋白、凝血因子和纤溶因子，以及各种转运蛋白等，都是由肝细胞合成的。当肝功能受损时，这些蛋白质便减少。
肝硬化代偿期时，轻度异常，失代偿期血清蛋白降低，球蛋白升高，A/G倒置。ALT、AST也升高。
如何预防脂肪肝、肝硬化？1脂肪肝的预防
①合理膳食：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入
②适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等运动。循序渐进，以加强体内脂肪的消耗。
③慎用药物：任何药物进入体内都要经过肝脏解*，在选用药物时更要慎重，谨防药物的*副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。
④保持心情开朗：不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
2肝硬化的预防
①首先要重视病*性肝炎的防治。
②早期发现给予病人积极治疗。
③注意饮食，合理营养，节制饮酒，加强劳动保健，避免各种慢性化学中*也是预防的积极措施。
④疑有肝硬化者，应及时进行全面体检及有关实验室检查，争取在代偿期得到合理积极治疗，防止向失代偿期发展。
⑤定期体检，同时避免各种诱因，预防和治疗可能出现的并发症。
本期内容就到这里了，如果你有任何问题想要咨询或建议，欢迎来给七叔留言互动哦！
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插画：夏天；编辑、排版：阿斑、可欣
转载、投稿请联系：wangsk
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