乙肝40岁以后，担心乙肝变肝硬化，做好3点，预防肝硬化、肝癌
现在很多乙肝患者，以及乙肝携带者，都是当年因为医疗技术不好，导致因为母婴传播而感染了乙肝。在他们成年之后，才了解了自身的病情，有的人，从年轻的时候，就开始和乙肝“斗争”，有的人，选择了不管不顾。
当年纪一天天增大，也有了自己的家庭，有了自己的孩子，很多乙肝携带者都在担心自己的疾病，如果哪一天发展到肝硬化或者肝癌，那家里的孩子、妻子、老人可怎么办？
乙肝40岁以后，担心乙肝变肝硬化，做好3点，预防肝硬化、肝癌
定期检查
我为啥要把定期检查放在第一位呢，因为，只有通过检查，我们才能清楚目前病情发展的具体情况，寻找最佳的治疗时机，以及更换治疗方案。
良好习惯
不吸烟，不喝酒，不熬夜，这是非常好的习惯，不管是乙肝携带者还是乙肝患者，如果贪杯喝酒，都是给肝脏带来“麻烦”。
营养摄入
虽然肝脏的消化功能因为肝损伤下降了，但是，人体必须的营养，是一点也不能少的。最好是多吃一点高蛋白和富含膳食纤维的食物，保护肝细胞。
如果你有更好的养肝方法，就在下面和大家一起分享一下。
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