???一，慢性肝病肝硬化稳定期，慢乙肝丙肝肝功稳定患者，肝硬化稳定代偿期患者，正常慢跑、快走、广场舞，游泳都可以。以休息后第二天不劳累为标准。
???二，急性肝病活动期?肝功异常，甚至是有*疸患者?，要以药物治疗和卧床休息为主，剧烈运动和劳累会诱发肝病。所以不合适锻炼。
???三，肝硬化不稳定期有腹水等其他症状，要以卧床治疗为主，不建议锻炼。治疗稳定后1月开始散步等轻体力活动锻炼。
???四，脂肪肝患者?是需要运动量最大的患者。?这类患者在饮食注意基础上，要较大量有氧运动，跑步、快走，骑车，运动频率和时间都要增大。降低体重腰围，作用大于药物。
???五，肝癌病人在治疗中或治疗后的康复阶段，大多有乏力，神疲体倦，或腰腿酸软等体质虚弱症状。应注意调理生活起居，改善生活环境，保持室内空气新鲜，经常开窗通气，防止感冒。在运动方面以慢走、散步为宜，如太极拳等。不要过于剧烈和疲劳，以防碰撞、损伤造成出血的危险，跑步、打球、游泳、爬山等剧烈运动均不适于肝癌患者。中医讲：肾主骨，肝主筋，而久立伤骨，久行伤筋，故疲劳也可伤肝，运动当适量。
???六，重体力劳动及剧烈的活动可能诱发肝癌破裂出血从而危及生命。要知道，肿瘤破裂出血是肝癌患者最常见的死亡原因之一，还会引起消化道出血等急性并发症，因此应积极主动着力防范。
???现在给大家讲一个活生生的病例，原爱肝群居士先生，我们一批老的群友都认识，他是个才子，出口成章，他也是个狂热的运动爱好者，登山，骑行，他的名言是生命不息，运动不止，他当时东肝手术后一切很好，就是有消化道静脉曲张，我们几个劝他，少量散步就行，别激烈运动，他不听，说不动全身难过，动了舒服。突然间，居士先生不再在网上出现，十多天后，我多方打听，原来他在一次激烈运动后，消化道大出血，抢救无效，驾鹤西去，这是血淋淋的教训！这种例子不胜枚举，很多，在我群里，有很多激烈运动或者重体力劳动后引起肿瘤破裂的！要知道肿瘤破裂出血，消化道出血的病死率是非常高的这！肝癌的战神老米先生，木易兄弟都是消化道出血而离去！
??大家一定要正确的运动！引以为戒！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇