原文：轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
20岁看体力；30岁看学历；40岁看经历；50岁看智力；60岁看病历；70岁看日历；80岁看*历；90岁看舍利。
词作方面，全碟大部分歌词都围绕着简单、快乐的白话路子来：被喜欢的人告白就大喊《Oh Yeah!!!》；只吃早餐还不够，于是卢广仲还做梦梦到他开了间《开心餐厅》可以解决任何时刻的饥饿问题；疼惜没人疼爱的小妹妹就唱《几米宝贝》给她听；和好朋友一起相约好《再见勾勾》。除了这些，专辑中少不了的当然还有23岁宅男在爱情面前的不知所措：“你”给出的《爱情，习作》难以猜透却已经踏进浪漫的漩涡；心脏为了“你”砰砰砰的跳个不停，却不知道究竟你《听到了吗？》；看到“他”牵着“你”的手，这是卢广仲《最寂寞的时候》。简单自然的歌词结构上不算规整，却尽显卢广仲害羞、可爱的本色。 主打歌《Oh Yeah!!!》MV
走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。