林女士，今年32岁，是家礼仪公司的培训师。
两周前，肩部有很多“小红点”出现，以为是天气最近潮湿所致，当时身体也没任何不适发生，心想天气好了就会减少，也没太在意。
昨天晚上睡觉时，林女士感到皮肤瘙痒难忍，还伴有腹泻发生。次日早起后，医院做了检查。
通过医生检查发现：林女士肝区有结缔现象，肝脏周围也有锯齿状发生，血液中的白蛋白数量明显降低，最后被确诊为肝硬化晚期。
林女士拿到检查结果后，感到非常惊讶，怎么也不明白是这样的结果。
医生忠告：皮肤有2种病变，小心肝硬化上“门”
一、皮肤出现小红点
林女士肩部出现的小红点，又被称为蜘蛛痣。
它的产生原因是肝脏损伤后，引起激素分泌失衡，肝脏代谢活动降低，诱使血液中的雌激素数量增多，促使毛细小动脉受到刺激、扩张充血，而出现的现象。
若是出现这种问题后，建议你及时对肝功能进行一下检查，避免给肝脏带来更大损伤。
二、皮肤瘙痒异常
若是常出现这种现象，不要单单以为是皮肤问题，还可能是肝脏病变。
肝脏严重损伤后，致使胆汁排出出现问题，导致胆囊中胆汁聚积过多，使其中的胆汁酸盐进入血液中，让皮肤内神经末梢受到刺激，出现皮肤瘙痒。
林女士感到的皮肤瘙痒可能是以上原因造成的。
除此以外，上厕所若有3种异常，可能是肝脏在“呼救”
1、小便浓黄
小便正常时应该淡黄色或者无色，如果有浓茶般的颜色，可能是肝损伤引起的。
肝细胞病变，诱使肝功能减弱，造成体内胆红素分解不及时，引起血液中的胆红素含量飙升，有部分胆红素跟随尿液排出，使小便出现浓黄色。
如果黄色随着时间的延伸，黄色也逐渐变深，可能肝组织病变比较严重了，建议尽早对肝脏进行全面检测和保养。
2、小便异味重
小便后，如果有明显的腥臭味道，或是肝脏在“呼救”。
肝损伤后，使体内的尿氨酸和氨气分解能力下降，致使血液中血氨浓度远高于正常水平，少部分血氨随着尿液排出体外，造成小便有严重异味发生。
它又被很多人称之为肝臭，是肝炎、肝硬化的主要标志，若是还有口臭、体臭严重的情况，请尽早检查肝功能。
3、经常腹泻
出现腹泻后，很多人的第一印象是肠胃问题，可是，肝发生问题后也能引起这种现象。
参与食物消化的胆汁由肝脏分泌，若是肝脏病变，致使其分泌功能下降，诱使胆汁分泌量减少，使肠道内的食物没被及时分解，出现腹泻频繁的状况。
不少人又把它称作肝源性腹泻，有这种问题发生后，要尽快就医检查，不要错过肝脏调理的最佳时间。
如何减轻肝脏损伤，防止肝病出现呢？
1、减少油炸食物的食用
很多人爱吃些油炸食物，几乎到了每天都不可缺少的地步。
可是，不少人还不知道，常吃油炸食物会给机体健康带来隐患，可能诱使疾病产生。
食物在油炸后，会有大量脂肪，长时间食用，体内脂肪含量会过多积累，部分未得到分解的脂肪会存于肝脏内，时间久了，可能会影响肝功能正常运转，加速脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝脏疾病的产生。
2、常喝茶
喝茶可以减少水分缺失，不仅能是新陈代谢活动增强，也能滋养肝脏，提升肝的排毒能力。
菊花具有清肝、养肝作用，很早就用来进行肝功能提升。
而有“菊中贵族”之雅称的云台冰菊，更是其中佼佼者，它是怀菊亚种，古怀庆府是其主要产区。
硒元素：加速肝内毒素排出，减少病菌对肝组织损伤，加速肝功能提高；
胆碱：促进脂肪分解，预防肝内脂肪过多造成肝脏损伤，减少肝脏病变；
类黄酮：提高肝细胞活性，减轻自由基对肝脏损伤，降低肝细胞膜过氧化。
每天来一杯，即可以满足人体元素需求，肝也会变得年轻起来。
单瓶清云台冰菊花冰菊茶河南焦作正品官方旗舰店知里菊正宗2瓶装淘宝月销量￥68￥98购买3、少吃动物内脏
不少人都明白，动物内脏在其体内负责毒素代谢、食物消化等工作。
长期食用动物内脏，会加重肝脏代谢毒素工作压力，时间若是过长，会影响肝脏健康，加速肝病形成。
建议：为了身体健康，平时要少食用些动物内脏制作成的美食。