就此，韩国男子柔道队的教练说，“虽然有压力，但我们一直以突破人类极限为目标进行训练。选手们如此辛苦地训练，如果连块奖牌都得不到，那不是傻瓜吗？”
：梅玲玲
1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。