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TUhjnbcbe - 2023/9/22 20:16:00
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肝脏对身体健康至关重要,主要负责代谢体内*素垃圾,并在体内起着分泌胆汁、储存肝糖、产生凝血因子的作用。

现在已经进入炎热夏季,很多人容易出现肝火旺盛问题,人们就会想方设法改善这个问题,维持身体内环境稳定。

绿豆真的能养肝吗?

绿豆作为中药材,具有降肝火、滋肝阴的功效,并且对肝脏的去氧化功能有一定的辅助作用,还可以起到改善肠道菌群的作用。

绿豆本身对人体养生价值非常高,但是有些人却认为绿豆属于寒性食材,如果进入体内之后也会加速肝炎的发展,这样的说法真的有依据吗?

从中医角度分析,绿豆具有降肝火以及滋肝阴的功效,因此肝火旺盛的患者可以服用绿豆汤。比如肝火旺盛的患者可能出现面红目赤、眼睛分泌物增多、口干、口苦、脾气急躁、大便秘结等症状,服用绿豆对上述症状都有缓解作用,且绿豆可缓解暑热导致的口干舌燥、小便短*等症状;

绿豆中含有的花青素以及类*酮等活性物质以及维生素C具有抗氧化作用,能够抵抗自由基对人体的损伤,对于肝脏的代谢作用有帮助。

绿豆本身是能达到一定养生作用的,但是绿豆属于寒性的食材,如果你本身患有肝脏疾病或者是脾胃虚寒,那么在生活中就应该控制绿豆等寒性食材摄入,以免加重身体不适感。

养肝,谨记:少吃三物,做好四事

少吃三物

第一,富含酒精的饮料,因为酒精会损害肝细胞,导致肝细胞的坏死而出现酶学升高,长时间饮酒会导致肝纤维化,肝硬化,甚至会出现肝癌等严重的情况。

第二,不能吃霉变的食物,例如发芽的*豆等,因为其内有许多的*曲霉素,这些*素容易导致肝细胞恶变而成为肝癌。

第三,不建议吃腌制的食品,例如腌咸菜,腌白菜等,因为腌制食品内有大量的亚硝酸盐,容易导致肝功能受到损害而出现肝脏的恶性肿瘤。

做好四事

1、饮用茶水,如绿茶,可以清肝利胆、排水消肿、清除体内湿热、帮助肝脏解*。建议大家每日饮水量控制在~毫升,可以选择喝点茶水代替,能够更好促进排*,让肝脏功能越来越强大。

2、按摩膻中穴,可以调畅气机,增加免疫功能,促进肝脏的正常功能。按摩穴位能够更好,强健体魄,保护肝脏功能,让身体越来越强健。

3、食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、洋葱、卷心菜等,促进肝脏细胞修复,稳定肝脏细胞活性。肝脏功能强大,才能排出体内*素和垃圾,有助于强健体魄,所以在生活中合理调节饮食,对于预防慢性疾病效果非常理想。

4、调节情绪,避免肝气郁结,保障心情愉悦。良好心态更有助于维持身体内分泌稳定也有助于肝功能强大,建议大家培养自己兴趣爱好,学会释放压力,让自己精神状态越来越好,整个人看上去年轻又有活力。

肝癌可以治愈好吗?

肝癌有可能治愈,但仅针对于极早期肝癌,而其他类型肝癌治愈概率极低。主要是由于极早期的肝癌并没有出现相关转移,此时尽早进行手术,有一定概率实现根治性切除。

对于早期肝癌,治愈概率相对较低,虽然肿瘤较小,但是部分早期肝癌瘤周可能发现微瘤栓,此时可能已出现相关转移,即使将原发部位进行根治性切除,但术后可能在其他部位出现复发、转移的病灶。

因此针对这类肝癌,建议术后及时复查、随访,并给予相应的化疗、靶向等,从而控制肿瘤复发。

针对中晚期肝癌患者,主要是采取全身性化疗、靶向治疗、免疫治疗,特别是针对终末期肝癌,主要是通过对症处理,从而缓解患者痛苦,提高患者生存质量,但是治愈可能性极低。

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