肝硬化是否跟喝酒有关医生2种食物更伤肝, [复制链接]

肝脏的好坏影响着我们身体的健康，肝脏负责这我们身体的消化吸收，从根源上影响这我们的健康，肝脏负责分泌胆汁，胆汁能够起到消化的作用，肝脏不好就会影响消化吸收，会造成营养不良等症状。

肝病大部分情况都是由不良的生活习惯和饮食习惯引起的，比如熬夜，酗酒，暴饮暴食，肥胖等原因导致，就会出现，脂肪肝，酒精肝，等疾病还可能会恶化成肝硬化。

肝硬化跟喝酒有关吗？

过量的饮酒，酒精会在身体内转化成乙醛，乙醛的*性较强，会伴随着其他*素和细菌来到肝脏，给肝脏造成负担，或者伤害，长期如此就会导致酒精肝，如果不及时治疗和养护，情况恶化就会导致肝硬化，而肝硬化的损伤是不可逆的，严重的话就需要，肝脏移植，喝酒是导致肝硬化的元凶之一。

家住河北保定的张大哥今年56了，家中开了个超市，每天的生活是有滋有味的，张大哥平时就喜欢喝点酒，可最近总感到有些乏力，没什么胃口，张大哥感觉可能是这两天累着了，就没太在意，可休息了两天之后情况还是没有好转。

医院检查，检查结果显示转氨酶指数，经过进一步的检查张大哥确诊为酒精肝，张大哥对酒精肝没啥概念，医生告诉张大哥，如果他在喝酒导致肝硬化，就有可能要做肝脏移植，器官移植多严重张大哥还是知道。

张大哥连问医生能够治疗好吗，医生告诉张大哥说酒精肝开始戒酒治疗后，一般轻度的患者几个月就能恢复，严重的就要一到两年，张大哥是轻度酒精肝，如果在治疗过程中恢复积极几个月行。

回去之后张大哥就开始配合医生积极治疗，这种类型的疾病在生活干预上是非常重要的，要看平时的调理和疗养，更要注意饮食，和生活习惯上的改善，张大哥每天都吃的比较清淡，比较有营养，每天最好静养。

张大哥就这样在家休养了半个月，身体恢复了，恢复之后张大哥每天都开始锻炼增强身体免疫力，再也不想受生病的罪了。

要想养肝，建议：2种食物要少吃

1、咸菜

咸菜因为方便美味，而深受人们的喜爱，几乎家家户户都有，在不想麻烦的时候，咸菜就能作为一道菜，实在是方便，不过咸菜属于腌制食品，没什么营养价值，在腌制的过程中还可能产生亚硝酸盐，有致癌的成分不建议过多食用，对于肝脏不好的人来说，咸菜更是会加重肝脏的负担，引起并发症的出现。

2、油炸食品

炸鸡之类的油炸食品有着诱人香气，导引发人们的食欲，油炸食品因为过高的热量，非常容易导致肥胖，对于正在养肝的人群，是非常不适合食用，会导致肥胖，引起脂肪肝，导致肝脏情况恶化。

养护肝脏，建议：养成2种习惯

1、多喝水

2、注意休息

肝脏不要不建议运动，肝脏是需要静养，运动会加重肝脏情况，同时要注意作息规律，不要熬夜，晚上是肝脏排*的时间，熬夜会加重病情。